Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jane.chirgin
Журнал
16 ноя 17
jane.chirgin- Журнал, 16 ноя 17
Параметры Пользователя jane.chirgin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2017
47,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2017:
1362 ккал
Жир: 42,10г | Белк: 51,44г | Углев: 221,89г.
Завтрак:
Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Помидоры, Тыквенные Семечки, Мята, Шпинат, Мёд, Банан, Апельсин.
Ужин:
Коричневый Сахар, АТБ Кокосовая Стружка , Приготовленная Брокколи (без Жира), Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих).
Перекус/Другое:
Груши, Коричневый Сахар, Сахар, Черная Смородина, Тыквенные Семечки, Соевое Молоко.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jane.chirgin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю