lelik23g- Журнал, 16 ноя 17

Параметры Пользователя lelik23g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2017

55,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2017:

1750 ккал

Жир: 51,32г | Белк: 97,46г | Углев: 240,76г. Завтрак: Eco Botanica Зефир, Шарлотка, Магнит Банан, Молком Сливочное Масло, Метака Крупа Овсяная. Обед: Магнит Мандарин, Сушки Невелички, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Хлеб Дарницкий, Суп Грибной, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Ужин: Оладьи из Цветной Капусты, Piccolo Маслины без Косточки, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер, Галеты, Ашан Айва, Каша Рисовая Молочная, Грецкие Орехи, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Айва, Магнит Мандарин, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lelik23g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lelik23g- Журнал, 16 ноя 17

Оставить свой Комментарий

lelik23g-Изменение Веса