ana_@- Журнал, 16 ноя 17

Параметры Пользователя ana_@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2017

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2017:

268 ккал

Жир: 10,36г | Белк: 15,77г | Углев: 33,09г. Завтрак: Chá (Infusão). Ужин: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Pepino (com Casca), Couve-de-Folhas, Alface, Cenouras. Перекус/Другое: Suco de Limão, Água com Limão. подробнее ...

1960 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ana_@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ana_@- Журнал, 16 ноя 17

Оставить свой Комментарий

ana_@-Изменение Веса