karinemirandola- Журнал, 16 ноя 17

Параметры Пользователя karinemirandola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2017

59,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2017:

859 ккал

Жир: 51,62г | Белк: 72,55г | Углев: 23,67г. Завтрак: Polenguinho Polenguinho Pocket Light. Обед: Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Ovo. Ужин: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Aurora Lombo Cozido Defumado, Ovo, Hellmann's Molho para Salada Caseiro, Repolho. Перекус/Другое: Nestlé Creme de Leite Leve, Royal Gelatina Zero Açúcar, Nestlé Leite Ninho. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

karinemirandola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю