Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GlennM
Журнал
27 янв 08
GlennM- Журнал, 27 янв 08
Параметры Пользователя GlennM
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2008
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2008:
1330 ккал
Жир: 109,90г | Белк: 56,40г | Углев: 36,29г.
Завтрак:
salsa , two large eggs, Calorie Countdown 2% Reduced Fat Chocolate .
Обед:
Blue cheese dressing, Romaine lettuce.
Ужин:
Brocolli & Three Cheese Sauce.
Перекус/Другое:
sardines, Sliced Pepperoni.
подробнее ...
2789 ккал
Упражнение:
Сидеть - 10 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GlennM-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю