jojow26- Журнал, 16 ноя 17

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

finally seeing results!! 😀

63,0 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2017:

1212 ккал

Жир: 42,77г | Белк: 69,26г | Углев: 134,73г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk. Обед: Tesco Low Fat Greek Style Natural Yogurt, Black Olives, Crustless Quiche, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Chicken Meat, Morrisons Sweetcorn, Tesco Simple Side Salad. Ужин: Flora Light, Grated Cheddar Cheese, Aldi Baked Beans, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Перекус/Другое: Blueberries, Apples, Asda Chosen By You Fat Free Natural Yogurt, Oats, Raspberries. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 16 ноя 17

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса