varnaira- Журнал, 16 ноя 17

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2017

68,8 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2017:

1506 ккал

Жир: 72,55г | Белк: 66,63г | Углев: 156,64г. Завтрак: Капустный Салат, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Пшеничная Каша, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная Курица (Кожу не Съедена). Обед: Бананы, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Ужин: Бахетле Хлеб Посольский, Сливочное Масло, Яблоко Зеленое, Lotte Горький Шоколад в Кубиках 72%, Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Поджаренный Белый Хлеб, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Чай Несладкий, Поджаренный Белый Хлеб. Перекус/Другое: Жареное Яйцо без Жира, Бразильские Орехи, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю