치요츠리- Журнал, 16 ноя 17

Параметры Пользователя 치요츠리 | < Предыдущая Запись |Следующий >

기록경신

62,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2017:

1049 ккал

Жир: 80,31г | Белк: 53,44г | Углев: 26,60г. Обед: 청경채, 콩나물, 오뚜기 옛날 사골곰탕 국물, 올리브기름, 이마트 앞다리살, 부경미트 킬바사 소시지, 돈지. Ужин: 배추겉절이, 수육, 공차 밀크폼. подробнее ...

1591 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

치요츠리-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

치요츠리- Журнал, 16 ноя 17

Оставить свой Комментарий

치요츠리-Изменение Веса