Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Riyner
Журнал
16 ноя 17
Riyner- Журнал, 16 ноя 17
Параметры Пользователя Riyner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2017
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2017:
2527 ккал
Жир: 110,90г | Белк: 127,64г | Углев: 304,44г.
Завтрак:
Конти Конфета Золотая Лилия, Хлеб Дарницкий, Плавыч Сыр Плавленый Сливочный, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Плавыч Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Дарницкий, Пирожное Заварное, Кофе с Молоком и Сахаром, Свинина Отварная, Картофельный Суп.
Ужин:
Кофе с Молоком и Сахаром, Eco Botanica Зефир, Пирожное Заварное, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Вареная.
Перекус/Другое:
Eco Botanica Зефир, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Riyner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю