mibella09- Журнал, 15 ноя 17

Параметры Пользователя mibella09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2017

76 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2017:

1481 ккал

Жир: 53,20г | Белк: 72,44г | Углев: 173,19г. Завтрак: Yakult Yakult, Polenguinho Polenguinho Tradicional. Обед: Natural One Suco de Laranja, Naturale Suco de Laranja, Suco de Laranja Natural, Sushi de Salmão, Salmão do Atlântico (de Cativeiro), Fast Temaki Sashimi de Salmão, Makis Place Temaki Salmão Shimeji Cream. Ужин: Itambé Requeijão Light, Polenghi Requeijão Light, Hellmann's Maionese Light, Hellmann's Maionese, Padaria Pão Francês, Pão Francês. Перекус/Другое: Yoki Milho para Pipoca, Yoki Pipoca Natural com Sal, Pipoca, Pipoca Branca (em Óleo). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mibella09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mibella09- Журнал, 15 ноя 17

Оставить свой Комментарий

mibella09-Изменение Веса