Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ちかわん
Журнал
16 ноя 17
ちかわん- Журнал, 16 ноя 17
Параметры Пользователя ちかわん
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
17.4%
40,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2017:
1420 ккал
Жир: 63,78г | Белк: 70,24г | Углев: 158,30г.
Завтрак:
はちみつ, ライ麦パン, マルサン オーガニック調製豆乳, フジッコ カスピ海ヨーグルト.
Обед:
コーヒー, ドーナツ, ご飯, キューピー ソテーオニオンドレッシング, キャベツ, カニクリームコロッケ, 刺身, 肉野菜炒め, ビーフシチュー, みそ汁, オリーブオイル, レモンジュース, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ.
Перекус/Другое:
おひたし, 生クリーム, ロッテ シャルロッテ・カレ.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ちかわん-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю