Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mipiace54
Журнал
15 ноя 17
mipiace54- Журнал, 15 ноя 17
Параметры Пользователя mipiace54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
123 LBS down (still). Haven’t posted for a LONG time. Crazy health problems; diagnosed with a chronic illness that will eventually require a transplant. Then as if that wasn’t enough, discovered another problem requiring surgery. But for now glad to say I feel good and am totally healed from the surgery. I’ve managed to track most of my food, but also had quite a few slip ups. I find myself still turning to food to cope with stress. The good thing is I haven’t gained any weight, but still have another 20 or so pounds to lose. I’m ready to get back on track now.
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
55,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2017:
1476 ккал
Жир: 46,31г | Белк: 123,04г | Углев: 134,86г.
Завтрак:
Thomas' Original English Muffins, Tea (Brewed), 2% Fat Milk, Egg Beaters Egg Beaters - Original.
Обед:
Uncle Ben's Ready Rice - Original Long Grain Rice, Kroger Catfish Fillets.
Ужин:
Kroger Frozen Cauliflower, Kroger Catfish Fillets.
Перекус/Другое:
Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Simple Truth Tri-Bean Blend, Onions, Pork Chop.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mipiace54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю