weezer58- Журнал, 15 ноя 17

Параметры Пользователя weezer58 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2017

111,8 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2017:

1601 ккал

Жир: 68,28г | Белк: 75,87г | Углев: 175,83г. Завтрак: Great Value Pork Sausage Patty, Coffee with Cream, Cinnamon Raisin English Muffins, American Cheese Slice, Egg. Обед: Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Turkey Breast. Ужин: Country Crock Shedd's Spread Original, Baked Potato (Peel Eaten), Oroweat Cinnamon Raisin English Muffins, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In). Перекус/Другое: Honeymaid Graham Crackers. подробнее ...

3075 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

weezer58-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

weezer58- Журнал, 15 ноя 17

Оставить свой Комментарий

weezer58-Изменение Веса