leocadio90584- Журнал, 15 ноя 17

Параметры Пользователя leocadio90584 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2017

106,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2017:

2170 ккал

Жир: 68,95г | Белк: 136,30г | Углев: 246,08г. Завтрак: Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Piraquê Biscoito de Maizena. Обед: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Fradinho, Alface, Carne de Porco. Перекус/Другое: Jandaia Suco de Caju, Banana, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leocadio90584-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leocadio90584- Журнал, 15 ноя 17

Оставить свой Комментарий

leocadio90584-Изменение Веса