ggreen67- Журнал, 15 ноя 17

Параметры Пользователя ggreen67 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2017

96,6 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2017:

1530 ккал

Жир: 54,59г | Белк: 76,57г | Углев: 181,50г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, El Monterey Egg, Turkey Sausage & Cheese Breakfast Wrap, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Обед: Duke's Light Mayonnaise, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Smoked Ham, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Smart Ones Smart Creations Chicken Fettucini. Ужин: Alexia Sweet Potato Julienne Fries. Перекус/Другое: Kroger Salted Mixed Nuts with Peanuts. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ggreen67-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ggreen67- Журнал, 15 ноя 17

Оставить свой Комментарий

ggreen67-Изменение Веса