claudi.g- Журнал, 15 ноя 17

Параметры Пользователя claudi.g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2017

129,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2017:

1206 ккал

Жир: 32,67г | Белк: 71,75г | Углев: 152,05г. Обед: Haeberlein-Metzger Feine Nürnberger Oblaten-Lebkuchen, Chili Con Carne. Ужин: Parmesan (Gerieben), REWE Bolognese Sauce, Spaghetti. подробнее ...

3970 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 30 минуты, Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claudi.g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claudi.g- Журнал, 15 ноя 17

Оставить свой Комментарий

claudi.g-Изменение Веса