waymssam- Журнал, 15 ноя 17

Параметры Пользователя waymssam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2017

80,7 кг Потеряно до сих пор: 29,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2017:

1933 ккал

Жир: 66,01г | Белк: 117,04г | Углев: 227,77г. Завтрак: Бешеная Сушка Вяленая Свинина, О'кей Печенье Венское Хрустящее с Кунжутом, Каждый День Каша Овсяная с Абрикосом, Яблоко, Простоквашино Кефир 1%. Обед: МарС Сникерс. Ужин: Оливковое Масло, Брюссельская Капуста, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко, Heinz Кетчуп Томатный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Ашан Хлеб 8 Злаков. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

waymssam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

waymssam- Журнал, 15 ноя 17

Оставить свой Комментарий

waymssam-Изменение Веса