Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hey_thanks
Журнал
15 ноя 17
hey_thanks- Журнал, 15 ноя 17
Параметры Пользователя hey_thanks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот и месяц прошёл...
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2017:
727 ккал
Жир: 19,58г | Белк: 53,52г | Углев: 89,09г.
Завтрак:
Яблоки.
Обед:
Активиа Биойогурт 3,5%.
Ужин:
Good Food Чернослив, Эльмика Отруби Хрустящие Пшеничные, Первый Вкус Кефир 0,1%, Изолят Соевого Белка, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hey_thanks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю