yohansson- Журнал, 15 ноя 17

Параметры Пользователя yohansson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2017

79,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2017:

2869 ккал

Жир: 68,87г | Белк: 172,21г | Углев: 388,51г. Завтрак: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Обед: Милти Красная Рыбка в Соусе Терияки, Овощами Гриль и Отварным Картофелем, Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом. Ужин: Каждый День Цветочный Мед, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Science In Sport Sis Изотоник. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohansson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohansson- Журнал, 15 ноя 17

Оставить свой Комментарий

yohansson-Изменение Веса