Mitr Irina- Журнал, 15 ноя 17

Параметры Пользователя Mitr Irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2017

56,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2017:

1195 ккал

Жир: 49,06г | Белк: 114,82г | Углев: 73,23г. Завтрак: Valio Сливки для Кофе 10%, Ого Запеченые Мюсли с Орехом, Сибирская Клетчатка Очищающая, Кедровые Орехи , Фруто Няня Яблочное Пюре, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Творог 5%. Обед: Куриные Котлеты, Перепелиное Яйцо, Болгарский Перец, Сыр Горгонзола, Суп с Фрикадельками. Ужин: Сметана , Капуста, Чилийский Сибас. Перекус/Другое: Russian Caviar Икра Черная, Candice Cake Сметанник с Черникой, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mitr Irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mitr Irina- Журнал, 15 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Mitr Irina-Изменение Веса