mihalkina16121984- Журнал, 15 ноя 17

Параметры Пользователя mihalkina16121984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2017

45,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2017:

1330 ккал

Жир: 41,16г | Белк: 75,01г | Углев: 174,06г. Завтрак: Тонус Хлеб, Яичница, Магнит Банан, Real Protein Протеин (Fantastic Whey), Био Баланс Био Кефирный 1%, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья, Альпен Гольд Шоколад Горький, Пестравка Молоко 2,5%, Real Protein Bcaa. Обед: Курица Терияки, Три Кота Рис Отварной с Овощами. Ужин: Мандарины, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Яичница, Тонус Хлеб Здоровья Ржано-Пшеничный, Дивный Берег Форель Слабосоленая. Перекус/Другое: Ашан Хурма. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mihalkina16121984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mihalkina16121984- Журнал, 15 ноя 17

Оставить свой Комментарий

mihalkina16121984-Изменение Веса