liza.bardo- Журнал, 14 ноя 17

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2017

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2017:

836 ккал

Жир: 37,05г | Белк: 60,18г | Углев: 64,54г. Завтрак: Помело, Блины с Творогом. Обед: Борщ. Ужин: Скумбрия Запеченная. подробнее ...

1683 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liza.bardo-Изменение Веса