Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dbakht
Журнал
14 ноя 17
dbakht- Журнал, 14 ноя 17
Параметры Пользователя dbakht
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
прошло три года вау
я успела набрать и скинуть обратно
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2017:
986 ккал
Жир: 30,56г | Белк: 93,49г | Углев: 84,63г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брокколи.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Ужин:
Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Шампиньоны Гриль, Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dbakht-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю