MWees- Журнал, 14 ноя 17

Параметры Пользователя MWees | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2017

66,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2017:

1621 ккал

Жир: 61,31г | Белк: 66,30г | Углев: 200,27г. Завтрак: Crownfield Granola Fruit & Noten, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Обед: Unox Stevige Champignonsoep, AH Chocoladepasta Hazelnoot, Jumbo Meergranen Bollen. Ужин: Broccoli, AH Licht Pittige Belegen 48+, AH Halfvolle Fritessaus, Oliehoorn Currysaus, Tomaten, Jumbo Meergranen Bollen, Tivall Vegetarische Burger Deluxe XL. Перекус/Другое: Werther's Original Caramelts, Beemster Oude Kaas 48+, Banaan. подробнее ...

1882 ккал

Упражнение: Сидеть - 7 часа, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 8 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MWees-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MWees- Журнал, 14 ноя 17

Оставить свой Комментарий

MWees-Изменение Веса