Packerbob57- Журнал, 14 ноя 17

Параметры Пользователя Packerbob57 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Minor fluctuation, can't win them all

101,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2017:

1372 ккал

Жир: 63,13г | Белк: 43,43г | Углев: 172,41г. Завтрак: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Cherry, Zipfizz Grape Zipfizz, Monster Beverage Monster Energy. Ужин: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Перекус/Другое: Planters Salted Peanuts (2 oz). подробнее ...

2724 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Отдыхать - 17 часа и 32 минуты, Спать - 6 часа и 3 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

It's in the "noise" ... your trendline is great. You ARE winning, and the minor fluctuations are normal. (I cheat and don't post mine .. some sort of psychological problem!!)

14 ноя 17 написано членом: rhills

perfect, thanks for the encouragement

14 ноя 17 написано членом: Packerbob57


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Packerbob57-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Packerbob57- Журнал, 14 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Packerbob57-Изменение Веса