Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeneFZ1
Журнал
14 ноя 17
BeneFZ1- Журнал, 14 ноя 17
Параметры Пользователя BeneFZ1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2017
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2017:
2191 ккал
Жир: 50,30г | Белк: 126,87г | Углев: 286,60г.
Обед:
Gartenkrone Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen, K-Classic Champignons, Oryza Natur Reis.
Ужин:
Real Quality Vollkorn Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, The Protein Works Peanut Butter Luxe Salted Caramel.
Перекус/Другое:
Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Myprotein Omega 3, Äpfel, Alpro Soya Joghurt Natur, TNT Micronutrients, Kohlrabi.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Glückwunsch, Ziel erreicht!
14 ноя 17 написано членом:
Nizzy1988
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeneFZ1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю