Advza- Журнал, 14 ноя 17

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2017

48,2 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2017:

1526 ккал

Жир: 44,59г | Белк: 75,03г | Углев: 230,21г. Завтрак: Русский продукт Овсянка Монастырская, Продуктовая Аптека Семена Чиа, California Gold Nutrition Peanut Flour 12. Обед: Капуста Тушеная без Масла, Приготовленная Морковь, Гармония Тофу Натуральный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Ужин: Сушеный Инжир, Вегановъ Тофу Копченый Соленый, Помидоры, Соярус Соевый Напиток с Ароматом Ванили, Азбука Вкуса Хлеб с Оливками и Травами, Лаваш Тонкий, Финик, Огурец (с Кожурой), Гармония Тофу Натуральный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Перекус/Другое: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яблоко, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Финик, Yelli Харчо по-Грузински, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 14 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса