Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Albinalisa
Журнал
14 ноя 17
Albinalisa- Журнал, 14 ноя 17
Параметры Пользователя Albinalisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2017
49,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2017:
1922 ккал
Жир: 81,92г | Белк: 82,20г | Углев: 219,74г.
Завтрак:
Окей Аджика по Кавказски, Хлеб Черный, Яичница, Сливочное Масло, Зерница Сухари с Маком, Ферма Роста Правильное Молоко 4%.
Обед:
Окей Аджика по Кавказски, Окей Морковка по Корейски, Радужная Форель (Выращиваемая), Сахар, Окей Сыр Антон Палыч Грана 50, Окей Багет, Хлеб Черный, Maltagliati Спагетти.
Ужин:
Зерница Сухари с Маком, Агуша Сок Яблоко с Мякотью, Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Домик в деревне Сметана 20%, Суп Борщ Mukh.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Albinalisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю