Tarasuk- Журнал, 14 ноя 17

Параметры Пользователя Tarasuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2017

71,2 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2017:

1337 ккал

Жир: 56,30г | Белк: 100,01г | Углев: 108,48г. Завтрак: Махеевъ Повидло Яблочное , Красногвардейский Молочный Завод Сыр Рассольный Брынза "Болгарская", Яйцо, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. Обед: Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Ужин: Перепелиное Мясо, Избенка Йогурт 1,5%, ВкусВилл Запеканка Творожная . Перекус/Другое: Изюм (без Косточек), ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Груши. подробнее ...

3182 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tarasuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tarasuk- Журнал, 14 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Tarasuk-Изменение Веса