mariya-urist- Журнал, 14 ноя 17

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2017

69,1 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2017:

1334 ккал

Жир: 41,16г | Белк: 77,14г | Углев: 171,53г. Завтрак: Манго, Геркулес Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Избенка Кефир 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Обед: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречневый Суп. Ужин: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%. Перекус/Другое: Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Избенка Кефир 1%, Геркулес Хлеб Зерновой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 14 ноя 17

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса