Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Елена Сладкоежкина
Журнал
14 ноя 17
Елена Сладкоежкина- Журнал, 14 ноя 17
Параметры Пользователя Елена Сладкоежкина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2017
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2017:
1472 ккал
Жир: 55,53г | Белк: 58,68г | Углев: 193,95г.
Завтрак:
Груша, Банан, Хлебный Дом Батон Нарезной, Heinz Кетчуп Томатный, Велком Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо (Целое).
Обед:
Доширак Лапша со Вкусом Говядины.
Ужин:
Белый Хлеб, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Избенка Йогурт "Греческий", Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Майонез, Heinz Кетчуп Томатный, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние.
подробнее ...
1798 ккал
Упражнение:
Чтение - 2 часа, Работа - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Елена Сладкоежкина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю