ifit_nata- Журнал, 14 ноя 17

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Печалька, но иду на тренировку

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2017:

1374 ккал

Жир: 60,33г | Белк: 120,90г | Углев: 83,30г. Завтрак: Домик в деревне Сметана 10%, Избенка Запеканка Творожная. Обед: Yummy Jam Натуральный Клубничный Джем, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Брынза, Помидоры Черри, ВкусВилл Пита Средиземноморская, Приосколье Куриные Сердечки, ВкусВилл Кокосовое Масло, Морковь, Лук. Ужин: Творог 9%, Куриный рулет, Natura Сыр Легкий Сливочный, Благода Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 10%. Перекус/Другое: Альпенгурт Сливки Порционные, Syntrax Nectar, Творожный пирог с маком, President Сыр Brie, Natura Сыр Легкий Сливочный. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Тренировка прошла отлично!!! Я не сдамся!!!

14 ноя 17 написано членом: ifit_nata


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 14 ноя 17

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса