Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lekastra
Журнал
14 ноя 17
Lekastra- Журнал, 14 ноя 17
Параметры Пользователя Lekastra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2017
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2017:
978 ккал
Жир: 34,67г | Белк: 44,96г | Углев: 120,68г.
Завтрак:
Фортуна Сухарики с Натуральным Чесноком, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Чай с Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб.
Обед:
Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Чай, Пшеничный Хлеб, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе.
Ужин:
Котлета Говяжья, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
ЯНТА Майонезный Соус Легкий, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вода.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lekastra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю