dimbrova- Журнал, 13 ноя 17

Параметры Пользователя dimbrova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2017

61,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2017:

1152 ккал

Жир: 32,04г | Белк: 94,43г | Углев: 125,22г. Завтрак: Мёд, Оливковое Масло (Первого Отжима), Premialle Фета, Овсянка. Обед: Красный Лук, Соевый Соус, Сыр Сулугуни, Жменька Гречка. Ужин: Новаро Соевый Соус, Мёд, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе, Мексиканская Смесь. Перекус/Другое: Яготинське Закваска Pro, Груша, Росток Сухарі, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Премия Горбуша Слабосолена. подробнее ...

1841 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dimbrova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dimbrova- Журнал, 13 ноя 17

Оставить свой Комментарий

dimbrova-Изменение Веса