Jipper500- Журнал, 13 ноя 17

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2017

94,8 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2017:

994 ккал

Жир: 40,48г | Белк: 99,08г | Углев: 69,73г. Завтрак: thinkThin Lemon Delight High Protein Bar, Coffee. Обед: Fiber One Protein Bars - Caramel Nut, Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking), sirloin steak 1 oz. Ужин: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, crab cake, Coffee. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Huzzah!

13 ноя 17 написано членом: From371to184

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю