lesliecarnegie- Журнал, 13 ноя 17

Параметры Пользователя lesliecarnegie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2017

82,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2017:

1599 ккал

Жир: 66,03г | Белк: 40,34г | Углев: 216,94г. Завтрак: Compliments Large Eggs, Wonder Soft Bagels, Lactantia 10% Half & Half Cream. Обед: Christie Premium Plus Crackers - Salted Tops, Lipton 25% Less Salt Chicken Noodle Soup, Kraft Miracle Whip Dressing, No Name Apple Juice (from Concentrate), Wonder Hamburger Buns, Parkay Margarine, Kraft Singles Thin Slices. Ужин: Tim Hortons 1/2 Hot Chocolate 1/2 Coffee (Medium), Janes Chicken Burger. Перекус/Другое: Bananas, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: wii biggest loser - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lesliecarnegie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lesliecarnegie- Журнал, 13 ноя 17

Оставить свой Комментарий

lesliecarnegie-Изменение Веса