Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натусиk
Журнал
13 ноя 17
Натусиk- Журнал, 13 ноя 17
Параметры Пользователя Натусиk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2017
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2017:
1512 ккал
Жир: 50,55г | Белк: 112,96г | Углев: 155,48г.
Завтрак:
Орехи Кешью, Мой Тортик, Моя Каша Ячневая 100, Вареное Яйцо, Льняное Масло, Яблоко Семеринка, Ultimate Nutrition Омега 3.
Обед:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Русский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Морковь, Помидоры, Куриное Филе.
Ужин:
Живи Здорово Кефир с Лактулозой, Яблоко Зеленое, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Maxler Протеин Ванильный, Мое Печенье Овсяно Гречневое.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Натусиk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю