goldschmiedelin- Журнал, 13 ноя 17

Параметры Пользователя goldschmiedelin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen

wenigstens hat der Dauerregen aufgehört ... mal sehen ob es heute trocken bleibt. ☁️

Frl Waage ist noch nicht bereit nachzugeben ... schaun mer mal ob ich sie diese Woche überzeugen kann.😂

Habt einen guten Start in die neue Woche, allen Kranken und Angeschlagenen gute Besserung.

Lasst es euch gut gehen.

Barbara😘

100 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2017:

1413 ккал

Жир: 57,67г | Белк: 92,82г | Углев: 129,52г. Завтрак: Metzgerfrisch Pfälzer Hausmacher Leberwurst, K-Classic Kürbiskernbrot, Salatgurke. Обед: Gefüllte Klöße mit Specksauce, Sauerkraut. Ужин: Tomaten, Zucchini, Parmesan, Ei. Перекус/Другое: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Milbona Magerquark. подробнее ...

2655 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Работа по Дому - 1 час, Принятие Душа - 5 минуты. подробнее ...

постоянный вес

10 Сторонников Поддержка

Комментария

... und wenn man schon "alt" (an Jahren) ist? Dann erst recht 😉

13 ноя 17 написано членом: Ritamine


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goldschmiedelin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goldschmiedelin- Журнал, 13 ноя 17

Оставить свой Комментарий

goldschmiedelin-Изменение Веса