Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
erm74
Журнал
13 ноя 17
erm74- Журнал, 13 ноя 17
Параметры Пользователя erm74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2017
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2017:
1659 ккал
Жир: 57,53г | Белк: 80,32г | Углев: 207,55г.
Завтрак:
Соевое Молоко (с Кальцием), Кофе с Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке.
Обед:
Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Печень Говяжья Жареная, Пшеничная Каша, Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом.
Ужин:
Бахетле Брюшки Лосося с/с, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком и Сахаром.
Перекус/Другое:
Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Zorka Биойогурт 1,5%, Принцесса Ява Чай Каркаде, Зеленый Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
erm74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю