Любимка2017- Журнал, 13 ноя 17

Параметры Пользователя Любимка2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2017

84,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2017:

1392 ккал

Жир: 52,20г | Белк: 56,94г | Углев: 183,89г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулесовая Каша на Молоке, Князь Вежич Молоко 3,2%. Обед: Хлеб Бородинский, Запеченная или Жареная Форель, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кинза, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Редис, Огурец (с Кожурой). Ужин: Роял Бейкер Набор Пирожных Крепимо Роля Свитс, Чай. Перекус/Другое: ВкусВилл Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Мюсли Ягодные, ВкусВилл Кефир 3,2%, Банан, ВкусВилл Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Любимка2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю