Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rbnsons313
Журнал
12 ноя 17
rbnsons313- Журнал, 12 ноя 17
Параметры Пользователя rbnsons313
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2017
108,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2017:
763 ккал
Жир: 45,58г | Белк: 69,27г | Углев: 17,29г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs, Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs.
Ужин:
Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Abner's Grilled Chicken (1 Tender), Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Boiled Egg.
Перекус/Другое:
Mayonnaise , StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water (Can), Kroger CARBmaster Tropical Mango Protein Smoothie .
подробнее ...
Потеряно 5,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
rbnsons313-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю