Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kenbm
Журнал
12 ноя 17
Kenbm- Журнал, 12 ноя 17
Параметры Пользователя Kenbm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2017
105,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2017:
2316 ккал
Жир: 65,32г | Белк: 64,36г | Углев: 373,50г.
Завтрак:
Ciabatta, Coffee, I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, Last Mountain Old Fashioned Saskatoon Berry Jam, Water.
Обед:
President's Choice Blue Menu Tomato & Roasted Red Pepper Soup, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Water.
Ужин:
Blueberries , Olive Oil , Baked or Broiled Salmon, Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Activia Vanilla Yogurt, Twizzler Strawberry.
подробнее ...
Потеряно 3,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kenbm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю