Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vertas13
Журнал
13 ноя 17
vertas13- Журнал, 13 ноя 17
Параметры Пользователя vertas13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2017
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2017:
487 ккал
Жир: 9,06г | Белк: 56,88г | Углев: 54,00г.
Завтрак:
Овсяные Отруби, Тёма Биотворог Классический, Апельсин.
Обед:
Чернослив, Травяной Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Цветная Капуста на Пару.
Ужин:
Овсяные Отруби, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Пискаревский Кефир 1%, Овсяные Отруби.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vertas13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю