Avasky- Журнал, 12 ноя 17

Параметры Пользователя Avasky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2017

87,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2017:

2055 ккал

Жир: 118,35г | Белк: 68,55г | Углев: 176,89г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Président Le Crémiot, Lachsforelle, Kerrygold Butter, Mehrkornbrötchen. Обед: Alpro Soya Sojajoghurt Natur mit Kokosnuss. Ужин: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Kartoffelbrei, Frosta Fischstäbchen. Перекус/Другое: Magnum Double Coconut, ültje Pur, K-Classic Apfelschorle. подробнее ...

2372 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Спать - 8 часа и 30 минуты, Google Fit - 14 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avasky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avasky- Журнал, 12 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Avasky-Изменение Веса