Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
G.eezy
Журнал
12 ноя 17
G.eezy- Журнал, 12 ноя 17
Параметры Пользователя G.eezy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2017
62,0 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2017:
2249 ккал
Жир: 63,34г | Белк: 206,94г | Углев: 209,62г.
Завтрак:
Rule 1 Frozen Banana Protein, Trader Joe's Rolled Oats, Sprouts Farmers Market Almond Butter (No Salt), Simply Organic Ceylon Cinnamon.
Обед:
Trader Joe's Organic Brown Rice, Trader Joe's Turkey Breast Tenders, Trader Joe's Cauliflower Florets, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce.
Ужин:
Stubbs Legendary Bar-B-Q Sauce (Spicy), Trader Joe's Cauliflower Florets, Trader Joe's Turkey Breast Tenders.
Перекус/Другое:
Ben & Jerry's Chunky Monkey Ice Cream, Trader Joe's Hass Avocado, 100% Liquid Egg Whites, Rule 1 Frozen Banana Protein, Jamba Juice Protein Berry Workout with Whey Protein (Sixteen).
подробнее ...
2057 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
G.eezy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю