Jenestrellita- Журнал, 12 ноя 17

Параметры Пользователя Jenestrellita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2017

80,3 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2017:

1016 ккал

Жир: 56,94г | Белк: 59,41г | Углев: 60,78г. Завтрак: Great Value Half & Half, Kroger Stevia Baking Blend, Coffee (Brewed From Grounds) , Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Boiled Egg. Ужин: Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Potato (with or Without Peel), ShopRite Mixed Pepper Strips, Chicken Breast, Birds Eye Ranch Cauliflower. Перекус/Другое: Hard-Boiled Egg , Kroger Stevia Baking Blend, Great Value Half & Half, Coffee, Denmark's Finest Creamy Havarti Cheese. подробнее ...

2209 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jenestrellita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jenestrellita- Журнал, 12 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Jenestrellita-Изменение Веса