Lizzy E- Журнал, 12 ноя 17

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2017

64,6 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2017:

1651 ккал

Жир: 55,65г | Белк: 57,15г | Углев: 218,84г. Завтрак: Applesauce (without Added Ascorbic Acid, Unsweetened, Canned), Glebe Farm Maple and Banana Oat Granola Crisp (Gf), Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Cherry & Banana Smoothie, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), French's Classic Yellow Mustard, Egg, Meat Loaf. Ужин: Roast Beef (Lean Only Eaten), Pineapple , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Quinoa (Cooked), Pepper or Hot Sauce, Onions, Sweet Red Peppers. Перекус/Другое: Costa Coffee Gluten Free Bakewell Tarts, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, TAJ Cassava Chips. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 12 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса