Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
waymssam
Журнал
12 ноя 17
waymssam- Журнал, 12 ноя 17
Параметры Пользователя waymssam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2017
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
29,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2017:
1922 ккал
Жир: 74,10г | Белк: 101,69г | Углев: 222,19г.
Завтрак:
Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Крабовый салат, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Оливковое Масло, Булгур.
Ужин:
Брокколи, Масло Подсолнечное, Крабовый салат, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий.
Перекус/Другое:
Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Яблоко, Простоквашино Кефир 1%, Ашан Хлеб 8 Злаков, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
waymssam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю