liesel1234- Журнал, 12 ноя 17

Параметры Пользователя liesel1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

25,9% Fett 54,8% Wasser 35,8% Muskeln
Dann mal ab ins Studio

68,3 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2017:

1194 ккал

Жир: 64,36г | Белк: 37,42г | Углев: 114,76г. Завтрак: Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kaffee mit Milch, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Expressi Latte Macchiato. Обед: Tomatenmark, Bamboo Garden Kokosmilch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Baktat Kichererbsen. подробнее ...

2221 ккал

Упражнение: Спортзал - 40 минуты, Беговая Дорожка - 38 минуты, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen, Du "fleissiges Lieschen"! 😘

12 ноя 17 написано членом: Luise Freiheit

Fleißiges Lieschen werde ich zu Hause auch genannt Luise 😊 Schönen Sonntag allen zusammen ☀️

12 ноя 17 написано членом: liesel1234


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liesel1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liesel1234- Журнал, 12 ноя 17

Оставить свой Комментарий

liesel1234-Изменение Веса