puncher- Журнал, 12 ноя 17

Параметры Пользователя puncher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2017

71,5 кг Потеряно до сих пор: 19,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2017:

2143 ккал

Жир: 103,48г | Белк: 131,76г | Углев: 121,63г. Завтрак: Зеленый Чай, Льняное Масло, Яйцо, Красные Помидоры, Белая Дача Салат Vita Mix, Миндаль. Обед: Русский аппетит Салат с Копчёной Курицей. Ужин: Кукуруза Вареная, Кукуруза Вареная, Вино Красное Сухое, Шашлык из Курицы. Перекус/Другое: Азбука Вкуса Суп Буйабес , Кофе, Кофе. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puncher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puncher- Журнал, 12 ноя 17

Оставить свой Комментарий

puncher-Изменение Веса